Ga naar inhoud
Likelier

Spijt van handelen vs. niets doen

Vroeg gediagnosticeerd en behandeld worden vs ontkenning en vermijding

Als je handelt

Je vroeg laten diagnosticeren

20%

Als je niets doet

Gezondheidsproblemen vermijden of ontkennen

25%

Percentage dat later spijt heeft van elke keuze. De balken en het volledige overzicht staan hieronder.


Gezondheid

Laatst beoordeeld 2026-04-26

Kwaliteit van bewijs 4.5/5

Beoordelingsscore op acht dimensies volgens de kwaliteitsrubriek . Elke dimensie krijgt een score van 1 tot 5.

D1 Bronverificatie
5/5
D2 Autoriteit en onafhankelijkheid van bronnen
5/5
D3 Nauwkeurigheid van spijtcijfer
4/5
D4 Vergelijkbaarheid van bronnen
3/5
D5 Gilovich-patroon
4/5
D6 Prozakwaliteit
5/5
D7 Volledigheid van voorbehouden
5/5
D8 Steekproefkwaliteit
5/5
Gemiddelde 4.5/5
Direct bewijs
A medical chart and stethoscope beside an unopened envelope on a table.

Spijt van handelen

Je vroeg laten diagnosticeren

20%

20% betreurt vroege behandelingsbeslissingen

Gelokaliseerde prostaatkanker-patiënten, 14 studies

retrospectief, variabele follow-up (mediaan ~5 jaar)

Spijt van nalaten

Gezondheidsproblemen vermijden of ontkennen

25%

~25,2% betreurde inacties specifiek (uitgestelde screening, geen informatie zoeken)

Jonge borstkanker-overlevers, VS

retrospectief, post-behandeling

% betreurt deze keuze

inaction dominates — Niets doen domineert — de meesten hebben spijt dat ze niet handelden.

Gerelateerde keuzes

Semantisch vergelijkbare keuzes — zelfde terrein, andere afwegingen.

Gezondheid

Verslavingsbehandeling vs vermijden

% betreurt deze keuze

Niet-handelen overheerst

Spijt over niet-handelen 1.5× hoger

Gezondheid

Levensduur vs veroudering accepteren

% betreurt deze keuze

Niet-handelen overheerst

Spijt over niet-handelen 1.5× hoger

Gezondheid

Alleen alternatief vs. conventioneel

% betreurt deze keuze

Handelen overheerst

Spijt over handelen 2.6× hoger

Gezondheid

Agressieve chemo vs. vroege palliatieve zorg

% betreurt deze keuze

Handelen overheerst

Spijt over handelen 1.3× hoger

Gezondheid

Stoppen met roken

% betreurt deze keuze

Niet-handelen overheerst

Spijt over niet-handelen 90.0× hoger

Gezondheid

Timing van advance directive

% betreurt deze keuze

Niet-handelen overheerst

Spijt over niet-handelen 10.0× hoger

Gezondheid

Behandeling zoeken vs. verslaving verbergen

% betreurt deze keuze

Niet-handelen overheerst

Spijt over niet-handelen 4.3× hoger

Gezondheid

Bewegingsgewoonten

% betreurt deze keuze

Niet-handelen overheerst

Spijt over niet-handelen 13.4× hoger

Among 449 young breast cancer survivors, 25.2% regretted inactions specifically — not seeking information sooner, not getting second opinions, not being more proactive about their own care (Friedman et al. 2011). That figure is the inaction-specific rate: 42.5% of the sample expressed any regret, and of those, 59.2% pointed to inactions (42.5% × 59.2% = 25.2%). Brewer et al.’s meta-analysis of 81 studies (N = 45,618) across vaccination, screening, and other health domains confirmed the direction: anticipated inaction regret correlated with actual health behavior at r = 0.29 and with intentions at r = 0.52.

On the action side, a meta-analysis of 14 studies covering 17,883 localized prostate cancer patients found that 20% reported significant decision regret about their treatment choice, measured with the validated Decision Regret Scale (Fanshawe et al. 2023). The regret clusters around side effects — sexual dysfunction, urinary incontinence, bowel problems — that follow aggressive treatment of cancers that may never have become life-threatening. Active surveillance patients reported the lowest regret (13%), while surgery and radiotherapy patients hovered near 18–19%. A separate 15-year follow-up of 934 men in the population-based Prostate Cancer Outcomes Study put the overall figure at 14.6% (Hoffman et al. 2017). This is the best-quantified cost of early diagnosis: roughly one in five to one in seven patients wish, in retrospect, they had chosen differently.

The gap is narrower than it first appears. Prostate cancer screening is the single most contested domain in the overdiagnosis debate — roughly 60% of PSA-detected cancers may be overdiagnosed — so the 20% action-regret figure is arguably an upper bound for early diagnosis in general. The corrected inaction-specific rate (25.2%, not the previously stated 42.5%) comes from a sample of young women with an aggressive cancer subtype, where the consequences of delay are stark and visible. The revised delta (-0.052) indicates a slight tilt toward inaction regret rather than a dramatic 2:1 ratio. For genuinely indolent conditions detected only by screening, the calculus may reverse entirely. The directional finding — that health inaction generates more long-term regret than health action — is supported across the literature, but the magnitude depends heavily on what you are being screened for and how likely the disease is to matter.

Bronnen: handelen

Bronnenverantwoording

Elk getal hieronder is wat elke bron rapporteerde, met het letterlijke citaat waarop we ons baseerden en hoe we tot ons cijfer kwamen. Klik op een link om rechtstreeks te verifiëren.

3/3 bronnen onafhankelijk woordelijk geverifieerd tegenover de geciteerde bron

  1. [1] European Urology Open Science — Decision Regret in Patients with Localised Prostate Cancer: A Systematic Review and Meta-analysis Geverifieerd
    Decision Regret in Patients with Localised Prostate Cancer: A Systematic Review and Meta-analysis
    Statistiek
    Pooled 20% (95% CI 16–23%) of patients reported significant decision regret across 14 studies
    Fragment
    “"Significant decision regret was present in a pooled 20% (95% confidence interval 16–23) of patients across 14 studies and 17,883 patients. Regret was lower in active surveillance (13%), with little difference between radiotherapy (19%) and prostatectomy (18%)." ”
    Brongegevens van
    2023-03-01
    Geraadpleegd
    2026-04-26
    Verificatie
    Fragment onafhankelijk opnieuw opgehaald en woord voor woord bevestigd tegenover de geciteerde bron tijdens onze onderbouwingsaudit.
    Berekening
    Fanshawe et al. 2023 meta-analysis of 14 studies using the Decision Regret Scale. The 20% pooled estimate captures regret from overdiagnosis, overtreatment, and side effects (sexual dysfunction, urinary incontinence) following early detection via PSA screening. Used as proxy for the broader cost of early diagnosis and aggressive treatment.
  2. [2] Journal of Clinical Oncology — Treatment Decision Regret Among Long-Term Survivors of Localized Prostate Cancer: Results From the Prostate Cancer Outcomes Study Geverifieerd
    Treatment Decision Regret Among Long-Term Survivors of Localized Prostate Cancer: Results From the Prostate Cancer Outcomes Study
    Statistiek
    14.6% expressed treatment decision regret at 15 years
    Fragment
    “"Overall, 14.6% expressed treatment decision regret: 8.2% of those whose disease was managed conservatively, 15.0% of those who received surgery, and 16.6% of those who underwent radiotherapy." ”
    Brongegevens van
    2017-07-12
    Geraadpleegd
    2026-04-26
    Verificatie
    Fragment onafhankelijk opnieuw opgehaald en woord voor woord bevestigd tegenover de geciteerde bron tijdens onze onderbouwingsaudit.
    Berekening
    Hoffman et al. 2017. Prostate Cancer Outcomes Study, population-based cohort of 934 men followed for 15 years. The 14.6% overall figure is lower than the meta-analytic pooled 20%, likely because the longer follow-up selects survivors who have had time to rationalize their decision.
  3. [3] Reviews in Urology / Andriole et al. — Overdiagnosis of Prostate Cancer Geverifieerd
    Overdiagnosis of Prostate Cancer
    Statistiek
    Using ERSPC (European Randomized Study of Screening for Prostate Cancer) data, Welch and Black estimated that 60% of PSA screen-detected prostate cancers were overdiagnosed
    Fragment
    “"Using ERSPC data, Welch and Black estimated that 60% of such screen-detected cancers were overdiagnosed." ”
    Brongegevens van
    2012-09-01
    Geraadpleegd
    2026-07-03
    Verificatie
    Fragment onafhankelijk opnieuw opgehaald en woord voor woord bevestigd tegenover de geciteerde bron tijdens onze onderbouwingsaudit.
    Berekening
    Andriole GL et al., Reviews in Urology 2012;14(3-4) (PMC3540879), reviewing Welch HG & Black WC, "Overdiagnosis in Cancer," J Natl Cancer Inst 2010;102(9):605-613. The 60% figure is the upper end of published PSA-detected prostate cancer overdiagnosis estimates (other estimates in the literature range from ~20% to 50%); cited here as context for why the 20% action-side decision-regret figure (Fanshawe et al. 2023) is plausibly an upper bound rather than an underestimate for early diagnosis in general. Not used in regret_rate arithmetic.

Bronnen: niet handelen

Bronnenverantwoording

Elk getal hieronder is wat elke bron rapporteerde, met het letterlijke citaat waarop we ons baseerden en hoe we tot ons cijfer kwamen. Klik op een link om rechtstreeks te verifiëren.

  1. [1] Psycho-Oncology / PMC — Post-Treatment Regret Among Young Breast Cancer Survivors
    Post-Treatment Regret Among Young Breast Cancer Survivors
    Statistiek
    42.5% of 449 young breast cancer survivors expressed regret; of those, 59.2% regretted inactions
    Fragment
    “"The majority (59.2%) of participants who expressed regret did so over inactions ('I wish I had…', 'I would have…') as opposed to actions. Many women wished they had been more proactive in their care with respect to seeking information and having a better understanding of long-term effects and side effects of their treatment options." ”
    Brongegevens van
    2011-01-01
    Geraadpleegd
    2026-04-26
    Berekening
    Friedman et al. 2011. Study of 449 young breast cancer survivors. 42.5% (191 of 449) expressed any regret. Of those who expressed regret, 59.2% regretted inactions (delayed screening, not seeking information sooner) rather than actions. Inaction-specific rate: 42.5% × 59.2% = 25.2% of the full sample regretted inactions. The prior entry incorrectly used 42.5% (total regret) as the inaction rate; the correct inaction-specific figure is 25.2%.
  2. [2] Health Psychology — Anticipated Regret and Health Behavior: A Meta-Analysis
    Anticipated Regret and Health Behavior: A Meta-Analysis
    Statistiek
    Anticipated inaction regret predicted health behavior (r = 0.29, p < .001) and intentions (r = 0.52) across 81 studies
    Fragment
    “"Greater anticipated regret from not engaging in a behavior (i.e., inaction regret) predicted stronger intentions and behavior. Anticipated inaction regret has a stronger and more stable association with health behavior than previously thought." ”
    Brongegevens van
    2016-09-01
    Geraadpleegd
    2026-04-26
    Berekening
    Brewer et al. 2016 meta-analysis of 81 studies (N = 45,618). Demonstrates that across vaccination, screening, and other health domains, anticipated inaction regret consistently exceeds action regret. The correlation with actual health behavior is r = 0.29 (not r = 0.52, which is the correlation with intentions). The r = 0.29 figure is the relevant behavioral predictor; r = 0.52 applies to intention formation only. Both are statistically significant (p < .001).

Kanttekeningen

De actie- en inactiecijfers komen uit verschillende klinische populaties: een meta-analyse van gelokaliseerde prostaatkanker-patiënten (vooral oudere mannen) versus een studie van jonge borstkanker-overlevers. Het 20% actie-spijt-cijfer is specifiek voor behandelingsbeslissing-spijt na PSA-gedetecteerde kanker — het overdrijft waarschijnlijk spijt voor vroege diagnose in het algemeen, aangezien prostaatkanker-screening het meest betwiste gebied is van het overdiagnose-debat. Het inactie-specifieke percentage (25,2%) is afgeleid van Friedman et al.: 42,5% van de steekproef uitte enige spijt, en 59,2% van die spijt ging over inacties (42,5% × 59,2% = 25,2%). De vorige vermelding gebruikte ten onrechte het totaal van 42,5% als het inactie-percentage. De Brewer-meta-analyse toont dat verwachte inactie-spijt correleert met daadwerkelijk gezondheidsgedrag bij r = 0,29 (niet r = 0,50, wat de intenties-correlatie is), en biedt convergerend bewijs dat de richting robuust is over gezondheidsgedragingen. De herziene delta (−0,052) suggereert dat de kloof tussen actie- en inactie-spijt smaller is dan eerder gesteld — vroege diagnose draagt significante spijt-kosten (overbehandeling-bijwerkingen) die gedeeltelijk inactie-spijt compenseren. Mensen met werkelijk indolente aandoeningen — alleen gedetecteerd vanwege screening — kunnen netto schade ervaren van vroege diagnose zonder een corresponderende inactie-spijt-contrafactueel.

Ruwe data: /api/decisions.json

Recent bekeken op dit apparaat