Bỏ qua đến nội dung
Likelier

Hối tiếc khi hành động vs. không hành động

Chẩn đoán và điều trị sớm so với phủ nhận và trốn tránh

Nếu bạn hành động

Chẩn đoán sớm

20%

Nếu bạn không hành động

Né tránh, phủ nhận vấn đề sức khỏe

25%

Tỷ lệ phần trăm người sau này hối tiếc về mỗi lựa chọn. Biểu đồ thanh và bản ghi đầy đủ hiển thị bên dưới.


Sức khỏe

Xem xét lần cuối 2026-04-26

Chất lượng bằng chứng 4.5/5

Điểm đánh giá tám chiều theo tiêu chí chất lượng . Mỗi chiều được chấm từ 1–5.

D1 Xác minh nguồn
5/5
D2 Uy tín và tính độc lập của nguồn
5/5
D3 Độ chính xác của tỷ lệ hối tiếc
4/5
D4 Khả năng so sánh nguồn
3/5
D5 Mẫu hình Gilovich
4/5
D6 Chất lượng văn bản
5/5
D7 Tính đầy đủ của lưu ý
5/5
D8 Chất lượng mẫu
5/5
Trung bình 4.5/5
Bằng chứng trực tiếp
A medical chart and stethoscope beside an unopened envelope on a table.

Hối hận vì hành động

Chẩn đoán sớm

20%

20% hối tiếc về quyết định điều trị sớm

Bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt khu trú, 14 nghiên cứu

hồi cứu, theo dõi thay đổi (trung vị ~5 năm)

Hối hận vì không hành động

Né tránh, phủ nhận vấn đề sức khỏe

25%

~25,2% hối tiếc cụ thể về việc không hành động (trì hoãn sàng lọc, không tìm thông tin)

Người sống sót sau ung thư vú trẻ tuổi, Mỹ

hồi cứu, sau điều trị

% hối tiếc về lựa chọn này

inaction dominates — Không hành động chiếm ưu thế — hầu hết hối tiếc vì đã không hành động.

Quyết định liên quan

Các quyết định tương tự về mặt ngữ nghĩa — cùng lĩnh vực, đánh đổi khác nhau.

Sức khỏe

Điều trị nghiện vs. tránh né

% hối tiếc về lựa chọn này

Không hành động chiếm ưu thế

Hối tiếc vì không hành động cao hơn 1.5×

Sức khỏe

Theo đuổi tuổi thọ so với chấp nhận lão hóa

% hối tiếc về lựa chọn này

Không hành động chiếm ưu thế

Hối tiếc vì không hành động cao hơn 1.5×

Sức khỏe

Chỉ y học thay thế vs. điều trị quy ước

% hối tiếc về lựa chọn này

Hành động chiếm ưu thế

Hối tiếc vì hành động cao hơn 2.6×

Sức khỏe

Hóa trị tích cực vs. chăm sóc giảm nhẹ sớm

% hối tiếc về lựa chọn này

Hành động chiếm ưu thế

Hối tiếc vì hành động cao hơn 1.3×

Sức khỏe

Bỏ thuốc lá

% hối tiếc về lựa chọn này

Không hành động chiếm ưu thế

Hối tiếc vì không hành động cao hơn 90.0×

Sức khỏe

Thời điểm làm di chúc y tế

% hối tiếc về lựa chọn này

Không hành động chiếm ưu thế

Hối tiếc vì không hành động cao hơn 10.0×

Sức khỏe

Tìm điều trị vs. giấu chứng nghiện

% hối tiếc về lựa chọn này

Không hành động chiếm ưu thế

Hối tiếc vì không hành động cao hơn 4.3×

Sức khỏe

Thói quen tập thể dục

% hối tiếc về lựa chọn này

Không hành động chiếm ưu thế

Hối tiếc vì không hành động cao hơn 13.4×

Among 449 young breast cancer survivors, 25.2% regretted inactions specifically — not seeking information sooner, not getting second opinions, not being more proactive about their own care (Friedman et al. 2011). That figure is the inaction-specific rate: 42.5% of the sample expressed any regret, and of those, 59.2% pointed to inactions (42.5% × 59.2% = 25.2%). Brewer et al.’s meta-analysis of 81 studies (N = 45,618) across vaccination, screening, and other health domains confirmed the direction: anticipated inaction regret correlated with actual health behavior at r = 0.29 and with intentions at r = 0.52.

On the action side, a meta-analysis of 14 studies covering 17,883 localized prostate cancer patients found that 20% reported significant decision regret about their treatment choice, measured with the validated Decision Regret Scale (Fanshawe et al. 2023). The regret clusters around side effects — sexual dysfunction, urinary incontinence, bowel problems — that follow aggressive treatment of cancers that may never have become life-threatening. Active surveillance patients reported the lowest regret (13%), while surgery and radiotherapy patients hovered near 18–19%. A separate 15-year follow-up of 934 men in the population-based Prostate Cancer Outcomes Study put the overall figure at 14.6% (Hoffman et al. 2017). This is the best-quantified cost of early diagnosis: roughly one in five to one in seven patients wish, in retrospect, they had chosen differently.

The gap is narrower than it first appears. Prostate cancer screening is the single most contested domain in the overdiagnosis debate — roughly 60% of PSA-detected cancers may be overdiagnosed — so the 20% action-regret figure is arguably an upper bound for early diagnosis in general. The corrected inaction-specific rate (25.2%, not the previously stated 42.5%) comes from a sample of young women with an aggressive cancer subtype, where the consequences of delay are stark and visible. The revised delta (-0.052) indicates a slight tilt toward inaction regret rather than a dramatic 2:1 ratio. For genuinely indolent conditions detected only by screening, the calculus may reverse entirely. The directional finding — that health inaction generates more long-term regret than health action — is supported across the literature, but the magnitude depends heavily on what you are being screened for and how likely the disease is to matter.

Nguồn: hành động

Sổ cái xác nhận

Mỗi con số dưới đây là những gì mỗi nguồn đã báo cáo, cùng với trích dẫn nguyên văn mà chúng tôi dựa vào và cách chúng tôi đưa ra con số của mình. Nhấp vào bất kỳ liên kết nào để xác minh trực tiếp.

3/3 nguồn được xác minh độc lập đúng từng chữ so với nguồn được trích dẫn

  1. [1] European Urology Open Science — Decision Regret in Patients with Localised Prostate Cancer: A Systematic Review and Meta-analysis Đã xác minh
    Decision Regret in Patients with Localised Prostate Cancer: A Systematic Review and Meta-analysis
    Thống kê
    Pooled 20% (95% CI 16–23%) of patients reported significant decision regret across 14 studies
    Trích đoạn
    “"Significant decision regret was present in a pooled 20% (95% confidence interval 16–23) of patients across 14 studies and 17,883 patients. Regret was lower in active surveillance (13%), with little difference between radiotherapy (19%) and prostatectomy (18%)." ”
    Dữ liệu nguồn từ
    2023-03-01
    Truy cập
    2026-04-26
    Xác minh
    Trích đoạn đã được tải lại độc lập và xác nhận đúng từng chữ so với nguồn được trích dẫn trong quá trình kiểm định căn cứ của chúng tôi.
    Tính toán
    Fanshawe et al. 2023 meta-analysis of 14 studies using the Decision Regret Scale. The 20% pooled estimate captures regret from overdiagnosis, overtreatment, and side effects (sexual dysfunction, urinary incontinence) following early detection via PSA screening. Used as proxy for the broader cost of early diagnosis and aggressive treatment.
  2. [2] Journal of Clinical Oncology — Treatment Decision Regret Among Long-Term Survivors of Localized Prostate Cancer: Results From the Prostate Cancer Outcomes Study Đã xác minh
    Treatment Decision Regret Among Long-Term Survivors of Localized Prostate Cancer: Results From the Prostate Cancer Outcomes Study
    Thống kê
    14.6% expressed treatment decision regret at 15 years
    Trích đoạn
    “"Overall, 14.6% expressed treatment decision regret: 8.2% of those whose disease was managed conservatively, 15.0% of those who received surgery, and 16.6% of those who underwent radiotherapy." ”
    Dữ liệu nguồn từ
    2017-07-12
    Truy cập
    2026-04-26
    Xác minh
    Trích đoạn đã được tải lại độc lập và xác nhận đúng từng chữ so với nguồn được trích dẫn trong quá trình kiểm định căn cứ của chúng tôi.
    Tính toán
    Hoffman et al. 2017. Prostate Cancer Outcomes Study, population-based cohort of 934 men followed for 15 years. The 14.6% overall figure is lower than the meta-analytic pooled 20%, likely because the longer follow-up selects survivors who have had time to rationalize their decision.
  3. [3] Reviews in Urology / Andriole et al. — Overdiagnosis of Prostate Cancer Đã xác minh
    Overdiagnosis of Prostate Cancer
    Thống kê
    Using ERSPC (European Randomized Study of Screening for Prostate Cancer) data, Welch and Black estimated that 60% of PSA screen-detected prostate cancers were overdiagnosed
    Trích đoạn
    “"Using ERSPC data, Welch and Black estimated that 60% of such screen-detected cancers were overdiagnosed." ”
    Dữ liệu nguồn từ
    2012-09-01
    Truy cập
    2026-07-03
    Xác minh
    Trích đoạn đã được tải lại độc lập và xác nhận đúng từng chữ so với nguồn được trích dẫn trong quá trình kiểm định căn cứ của chúng tôi.
    Tính toán
    Andriole GL et al., Reviews in Urology 2012;14(3-4) (PMC3540879), reviewing Welch HG & Black WC, "Overdiagnosis in Cancer," J Natl Cancer Inst 2010;102(9):605-613. The 60% figure is the upper end of published PSA-detected prostate cancer overdiagnosis estimates (other estimates in the literature range from ~20% to 50%); cited here as context for why the 20% action-side decision-regret figure (Fanshawe et al. 2023) is plausibly an upper bound rather than an underestimate for early diagnosis in general. Not used in regret_rate arithmetic.

Nguồn: không hành động

Sổ cái xác nhận

Mỗi con số dưới đây là những gì mỗi nguồn đã báo cáo, cùng với trích dẫn nguyên văn mà chúng tôi dựa vào và cách chúng tôi đưa ra con số của mình. Nhấp vào bất kỳ liên kết nào để xác minh trực tiếp.

  1. [1] Psycho-Oncology / PMC — Post-Treatment Regret Among Young Breast Cancer Survivors
    Post-Treatment Regret Among Young Breast Cancer Survivors
    Thống kê
    42.5% of 449 young breast cancer survivors expressed regret; of those, 59.2% regretted inactions
    Trích đoạn
    “"The majority (59.2%) of participants who expressed regret did so over inactions ('I wish I had…', 'I would have…') as opposed to actions. Many women wished they had been more proactive in their care with respect to seeking information and having a better understanding of long-term effects and side effects of their treatment options." ”
    Dữ liệu nguồn từ
    2011-01-01
    Truy cập
    2026-04-26
    Tính toán
    Friedman et al. 2011. Study of 449 young breast cancer survivors. 42.5% (191 of 449) expressed any regret. Of those who expressed regret, 59.2% regretted inactions (delayed screening, not seeking information sooner) rather than actions. Inaction-specific rate: 42.5% × 59.2% = 25.2% of the full sample regretted inactions. The prior entry incorrectly used 42.5% (total regret) as the inaction rate; the correct inaction-specific figure is 25.2%.
  2. [2] Health Psychology — Anticipated Regret and Health Behavior: A Meta-Analysis
    Anticipated Regret and Health Behavior: A Meta-Analysis
    Thống kê
    Anticipated inaction regret predicted health behavior (r = 0.29, p < .001) and intentions (r = 0.52) across 81 studies
    Trích đoạn
    “"Greater anticipated regret from not engaging in a behavior (i.e., inaction regret) predicted stronger intentions and behavior. Anticipated inaction regret has a stronger and more stable association with health behavior than previously thought." ”
    Dữ liệu nguồn từ
    2016-09-01
    Truy cập
    2026-04-26
    Tính toán
    Brewer et al. 2016 meta-analysis of 81 studies (N = 45,618). Demonstrates that across vaccination, screening, and other health domains, anticipated inaction regret consistently exceeds action regret. The correlation with actual health behavior is r = 0.29 (not r = 0.52, which is the correlation with intentions). The r = 0.29 figure is the relevant behavioral predictor; r = 0.52 applies to intention formation only. Both are statistically significant (p < .001).

Lưu ý

The action and inaction figures come from different clinical populations: a meta-analysis of localized prostate cancer patients (mostly older men) versus a study of young breast cancer survivors. The 20% action-regret figure is specific to treatment-decision regret after PSA-detected cancer — it likely overstates regret for early diagnosis in general, since prostate cancer screening is the most contested area of the overdiagnosis debate. The inaction- specific rate (25.2%) is derived from Friedman et al.: 42.5% of the sample expressed any regret, and 59.2% of those regrets were over inactions (42.5% × 59.2% = 25.2%). The prior entry incorrectly used the total 42.5% as the inaction rate. The Brewer meta-analysis shows anticipated inaction regret correlates with actual health behavior at r = 0.29 (not r = 0.52, which is the intentions correlation), providing converging evidence that the direction is robust across health behaviors. The revised delta (−0.052) suggests the gap between action and inaction regret is narrower than previously stated — early diagnosis carries meaningful regret costs (overtreatment side effects) that partially offset inaction regret. People with genuinely indolent conditions — detected only because of screening — may experience net harm from early diagnosis with no corresponding inaction-regret counterfactual.

Dữ liệu thô: /api/decisions.json

Đã xem gần đây trên thiết bị này