Qualité des preuves 4.63/5
Score d’évaluation en huit dimensions selon la grille de qualité . Chaque dimension notée de 1 à 5.
- D1 Ancrage des sources
- 5/5
- D2 Autorité des sources
- 5/5
- D3 Arithmétique
- 5/5
- D4 Incertitude
- 4/5
- D5 Portée
- 5/5
- D6 Prose
- 3/5
- D7 Honnêteté sur la perception
- 5/5
- D8 Complétude des réserves
- 5/5
● vos facteurs — cliquez sur ce risque ▾ pour révéler
- Vos facteurs
≈ Aussi probable que
Perçu
La randonnée d'une journée occupe une catégorie perceptive délicate : c'est l'« activité de plein air sûre » par excellence, recommandée à presque tout le monde, et en même temps les cas médiatisés qui atteignent l'actualité — randonneur perdu, chute mortelle, hélicoptère SAR — sont assez frappants pour que la peur de se blesser en randonnée soit répandue, surtout chez les randonneurs solitaires et les débutants sur des sentiers inconnus. Il n'existe pas de bonne enquête isolant la probabilité perçue de blessure par journée de randonnée, nous la marquons donc comme une intuition éditoriale. La propriété intéressante est que les deux moitiés de la peur suivent des probabilités très différentes. La blessure mortelle en randonnée est rare, environ une par un à deux millions de visites de parc. Une entorse, une foulure, un genou tordu ou une ampoule assez grave pour nécessiter une attention est véritablement courante sur une carrière active de randonnée.
Estimation approximative : La plupart des gens estimeraient la probabilité par randonnée de toute blessure significative bien en dessous de 1 pour cent
Source : intuition éditoriale, sans sondage
Réel
~1 blessure nécessitant une attention médicale par ~2 500 journées de randonnée (randonneur récréatif d'une journée sur sentiers entretenus)
Randonneurs récréatifs adultes américains d'une journée sur des sentiers de parc ou de forêt entretenus
Rencontres moy. sur la vie: ~1 180 (20/yr × 59 yr)
Voir le calcul
La portée est activity_specific_lifetime, exprimée sur une carrière type de randonnée récréative d'une journée d'environ 20 randonnées par an sur 30 ans (~600 journées de randonnée). Il n'existe pas de taux de blessure par jour-randonneur canonique unique publié pour les randonneurs récréatifs américains d'une journée ; la littérature utilise trois dénominateurs différents (jours-programme, visites de parc, visites éligibles aux services d'urgence médicale) et nous triangulons. En partant des expéditions NOLS de McIntosh et al. (2007) à 1,18 blessure pour 1 000 jours-programme (plusieurs jours hors sentier avec sacs, une borne supérieure de l'intensité de la randonnée) et en réduisant d'environ un facteur trois pour la moindre intensité de la randonnée récréative d'une journée sur sentiers entretenus, le taux de blessure nécessitant une attention médicale par journée de randonnée avoisine 1 sur 2 500. Sur 600 journées de randonnée : 1 moins (1 moins 1/2500) à la puissance 600 égale environ 0,21, soit environ 1 sur 5. C'est nettement plus élevé que ce que la plupart des gens attendent de la « randonnée » car cela inclut les entorses de la cheville, genoux tordus et coupures nécessitant des points de suture de niveau soins urgents — les issues banales qui dominent le mélange de blessures. Les issues mortelles et dignes d'un SAR se situent deux à quatre ordres de grandeur en dessous : la série à l'échelle du NPS de Heggie et Amundson (2009) rapporte environ 5 personnes blessées en SAR et 0,6 décès par million de visites de parc, de sorte que la probabilité de décès au cours de la vie pour un randonneur de 600 randonnées est de l'ordre de 1 sur 3 000 à 1 sur 10 000, comparable à mourir dans un accident de vélo.
Réserves : Aucune étude publiée unique ne rapporte un taux de blessure par jour-randonneur …
Aucune étude publiée unique ne rapporte un taux de blessure par jour-randonneur pour les randonneurs récréatifs américains d'une journée sur sentiers entretenus. La littérature utilise trois dénominateurs différents : jours-programme (NOLS, intensif sur plusieurs jours), visites de parc (NPS, le visiteur inclut les conducteurs panoramiques et les pique-niqueurs) et visites éligibles aux services d'urgence médicale (SMU du NPS, plus large qu'attribuable à la randonnée). Le taux principal de 1 sur 2 500 par randonnée est une triangulation à travers ces systèmes avec un facteur explicite d'ajustement d'intensité d'environ trois à partir de la borne supérieure NOLS. Ce facteur est la plus grande source d'incertitude et la raison pour laquelle la bande d'incertitude normalisée est large (0,10 à 0,35) plutôt qu'étroite. Le chiffre principal regroupe aussi des issues qui s'étendent sur trois ordres de grandeur en gravité : une entorse de la cheville un samedi après-midi nécessitant des soins urgents, une chute éligible au SAR depuis un lacet, et un événement cardiaque mortel lors d'une ascension raide sont toutes une « blessure de randonnée » dans les données de surveillance mais répondent à des versions très différentes de la peur sous-jacente. Les lignes de ventilation rendent explicite l'échelle de gravité. Enfin, la « randonnée » n'est pas une activité homogène. Le scrambling hors sentier, les ascensions alpines et l'arrière-pays de classe 4 ne sont pas ce que la plupart des lecteurs entendent par « je suis allé faire une randonnée », et comportent un risque horaire sensiblement plus élevé ; le chiffre principal de la fiche est calibré sur la randonnée d'une journée sur sentier entretenu et exclut explicitement l'alpinisme, le scrambling technique et les expéditions de plusieurs jours en pleine nature, qui sont plus proches de la catégorie des sports d'aventure.
Comment le risque varie
Le chiffre principal est une moyenne sur des situations très différentes. Voici comment la probabilité varie selon le scénario ou le contexte :
1 sur 2 500
Point estimate of 1 in 2,500. NOLS expedition rate of 1.18 per 1,000 program-days scaled down by approximately 3x for the lower intensity of recreational day-hiking. The figure includes ankle sprain, twisted knee, cuts requiring stitches, fall injuries — the mundane outcomes that dominate the hiking injury mix.
1 sur 80 000
About 1 in 80,000 per hike-day, derived from Lane et al. 2015 NPS EMS rates with a hiking-activity adjustment. SAR-eligible means an incident serious enough to require coordinated rescue or ambulance response — well past a sprained ankle the hiker walked out on.
1 sur 2 857 143
On the order of 1 in 3 million per hike-day, floored on the Heggie and Amundson (2009) long-run NPS fatality rate of about 0.6 per million park visits and corroborated by Lane et al. 2015 modern NPS counts (roughly 0.9 per million). Because not every park visit is a hike, the per-hike-day rate is somewhat higher than the all-visit rate; the defensible range is roughly 1 in 1.8 million to 1 in 6 million per hike-day. Cardiac events, falls from height, and exposure dominate; lost-hiker fatalities are a small fraction of the total.
1 sur 4,8 · 21%
Headline activity_specific_lifetime figure: about 1 in 5 active day-hikers will accumulate at least one medically-attended hiking injury across a 30-year, 20-hikes-per-year career. Wide uncertainty band 0.10 to 0.35 reflects the multi-source denominator triangulation.
1 sur 4 762
Roughly 1 in 3,000 to 1 in 10,000 over the full active career, floored on the Heggie and Amundson (2009) long-run NPS fatality rate of about 0.6 per million park visits and corroborated by Lane et al. 2015 modern counts (roughly 0.9 per million). Comparable to the lifetime probability of dying in a bicycle crash. The dramatic SAR-helicopter version of the fear is far rarer per hike than the mundane sprained ankle.
1 sur 833
NOLS rate of 1.18 per 1,000 program-days — the unscaled upper bound. Multi-day exposure with packs, off-trail terrain, and accumulated fatigue roughly triples the per-day rate relative to a maintained-trail day-hike.
La longueur et la teinte de la barre classent ces scénarios les uns par rapport aux autres, pas par rapport à d'autres risques. Les probabilités exactes sont indiquées à côté de chacun.
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Choisir le comparé
Le chiffre utile est celui par journée de randonnée, pas celui à vie. Lors d’une randonnée typique d’une journée sur un sentier américain entretenu, un randonneur récréatif court environ 1 chance sur 2 500 d’une blessure suffisamment grave pour nécessiter une attention médicale — le plus souvent une entorse de la cheville, un genou tordu ou une coupure liée à une chute. La probabilité par randonnée d’un événement nécessitant un SAR est d’environ 1 sur 80 000, et la probabilité par randonnée d’une fatalité est de l’ordre de 1 sur quelques millions (environ 1 sur 1,8 million à 1 sur 6 millions), à peu près du même ordre que d’être frappé par la foudre une année donnée. Cumulée sur une carrière active de randonnée de 30 ans et 600 randonnées, le taux de blessure avec attention médicale devient environ 1 sur 5, le taux d’événement SAR environ 1 sur 130, et le taux de fatalité environ 1 sur 3 000 à 1 sur 10 000 selon que l’on utilise la base de référence moderne du NPS de Lane (2015) ou celle de long terme de Heggie (2009), comparable à la probabilité à vie de mourir dans un accident de vélo.
Ce qui est intéressant dans cette peur est l’écart entre ses deux moitiés. Le cadrage vivant de la fatalité et de l’hélicoptère SAR — randonneur perdu, corps récupéré, coût de sauvetage quatre-vingt-dix mille dollars — est surestimé par rapport à un taux de fatalité par randonnée de l’ordre de un sur quelques millions. Le cadrage de l’entorse banale est approximativement calibré au taux sous-jacent ; presque tout randonneur actif, sur une carrière suffisamment longue, en accumulera au moins une. La série Shenandoah de Forrester et Holstege, l’agrégat SAR à l’échelle du NPS de Heggie et Amundson, et les données NOLS de McIntosh convergent toutes vers la même échelle de gravité : la blessure des tissus mous du membre inférieur distal domine, la fracture est une petite minorité, la fatalité est rare, et le randonneur perdu est encore plus rare et généralement précédé par une sortie de sentier en terrain inconnu.
La variation au sein des sous-groupes est grande et compte plus que le chiffre principal. Le scrambling hors sentier, les expéditions de plusieurs jours avec sac à dos et les tentatives de sommet ont environ trois fois le taux journalier d’une balade nature du samedi après-midi. La randonnée en solitaire ne change pas beaucoup le taux sous-jacent de chute mais déplace chaque blessure modérée d’un cran vers le haut dans l’échelle de gravité, parce qu’un randonneur accompagné s’en sort à pied de choses dont un randonneur seul doit être secouru. L’âge supérieur à 65 ans double approximativement le taux et aggrave substantiellement la distribution des résultats. Le chiffre de 1 sur 2 500 par journée de randonnée est le point de départ d’un calcul sur un sentier spécifique et un randonneur spécifique, pas la réponse à celui-ci.
Pour aller plus loin
Une blessure nécessitant des soins tourne autour de 1 sur 5 sur 30 ans et quelque 600 randonnées d'un jour sur sentiers entretenus. Cela revient à environ une blessure tous les 2 500 jours de marche, et le coupable habituel est une entorse de la cheville, pas une chute de falaise.
Registre des sources
Chaque chiffre ci-dessous correspond à ce que la source a rapporté, avec la citation textuelle sur laquelle nous nous sommes appuyés et la méthode de calcul. Cliquez sur un lien pour vérifier directement.
4/4 sources vérifiées de manière indépendante, mot pour mot, par rapport à la source citée
-
[1] Wilderness & Environmental Medicine (Forrester JD, Holstege CP) — Injury and illness encountered in Shenandoah National Park Vérifié
Injury and illness encountered in Shenandoah National Park- Statistique
2.7 persons reported injured or ill per 100,000 visitors to Shenandoah National Park; hiking is the most common activity at the time of injury; most common adult injury is soft-tissue injury of the distal lower extremity- Extrait
“"2.7 persons reported injured or ill per 100,000 visitors to Shenandoah National Park." "The most common activity in which adults were involved at the time of the injury was hiking." "soft tissue injury, with the most common anatomical location being the distal lower extremity." [Paraphrase from abstract — full text paywalled] ”
- Données source de
- 2009-12-01
- Consulté le
- 2026-05-28 · copie archivée
- Vérification
- Extrait récupéré et confirmé de manière indépendante, mot pour mot, par rapport à la source citée lors de notre audit de vérification.
- Calcul
- Forrester and Holstege analysed 5 years of Shenandoah National Park ranger case-reports (2003 to 2007). The 2.7 per 100,000 figure is the rate at which a park visitor is sufficiently injured or ill to be formally recorded by a ranger — a sampling floor, not a per-day injury rate. Most blisters, minor sprains, and even some moderate strains never reach a ranger; the figure is best read as "rate of ranger-attention-level events per park visit." Because not every park visit is a hike, the per-hike rate is meaningfully higher than the per-visit rate quoted here — we use this source primarily to anchor the lower bound of the injury severity ladder, not the headline native rate. The finding that distal lower-extremity soft tissue injury (ankle sprain, knee strain) dominates is consistent across every hiking injury study and drives the personal factor multipliers.
- Indépendance
- Independent dataset (Shenandoah ranger case-reports). Does not overlap with NOLS expedition data or NPS-wide SAR aggregates.
-
[2] Wilderness & Environmental Medicine (McIntosh SE, Leemon D, Visitacion J, Schimelpfenig T, Fosnocht D) — Medical incidents and evacuations on wilderness expeditions Vérifié
Medical incidents and evacuations on wilderness expeditions- Statistique
Injuries occurred at 1.18 per 1,000 program-days; illnesses at 1.08 per 1,000 program-days across NOLS wilderness expeditions; sprains and strains were the most common injury class- Extrait
“"Injuries occurred at a rate of 1.18 per 1000 program days, and illnesses at a rate of 1.08 per 1000 program days." [Paraphrase from abstract — full text paywalled] ”
- Données source de
- 2007-12-01
- Consulté le
- 2026-05-28 · copie archivée
- Vérification
- Extrait récupéré et confirmé de manière indépendante, mot pour mot, par rapport à la source citée lors de notre audit de vérification.
- Calcul
- The NOLS injury rate is the cleanest per-day measure in the wilderness-medicine literature, but NOLS program-days are multi-day expeditions with packs, often off-trail, and student populations skewed young and adventurous. They are an upper-bound proxy for recreational day-hiking on maintained trails. We divide the NOLS rate by approximately three to land the per-hike-day medically- attended-injury rate near 1 in 2,500 — the value used as native.numerator/ denominator. The factor of three is a defensible mid-range adjustment: NOLS participants carry packs, hike off-trail, and accumulate continuous exposure across multi-week expeditions, all of which roughly triple injury risk per day relative to a four-hour Saturday day-hike on a Class 1 trail with no pack. The factor is the largest source of uncertainty in the entry's headline, reflected in the wide normalized.uncertainty band of 0.10 to 0.35.
- Indépendance
- Independent of all NPS-based sources. Same data lineage as Leemon and Schimelpfenig 2003 (1.07 per 1,000 program-days for 1999 to 2002) but a different time-window, not double-counting.
-
[3] Wilderness & Environmental Medicine (Heggie TW, Amundson ME) — Dead men walking: search and rescue in US National Parks Vérifié
Dead men walking: search and rescue in US National Parks- Statistique
1992 to 2007: 65,439 SAR incidents involving 78,488 individuals; 2,659 fatalities, 24,288 ill or injured, 13,212 saves; mean 11.2 SAR incidents per day NPS-wide- Extrait
“"From 1992 to 2007 there were 78,488 individuals involved in 65,439 SAR incidents. These incidents ended with 2659 fatalities, 24,288 ill or injured individuals, and 13,212 saves. On average there were 11.2 SAR incidents each day at an average cost of $895 per operation." [Paraphrase from abstract — full text paywalled] ”
- Données source de
- 2009-09-01
- Consulté le
- 2026-05-28 · copie archivée
- Vérification
- Extrait récupéré et confirmé de manière indépendante, mot pour mot, par rapport à la source citée lors de notre audit de vérification.
- Calcul
- NPS-wide SAR totals over 16 years. 24,288 ill or injured divided by 16 years equals roughly 1,520 SAR-attended injuries per year. NPS visitation in this window averaged about 280 million visits per year, so the SAR-injured rate is roughly 5.4 per million visits and the long-run fatality rate roughly 0.6 per million visits. Lane et al. 2015's modern NPS fatality counts (an annual average of about 250 deaths across ~280 million visits, or roughly 0.9 per million) are the same order of magnitude, so the all-visit fatality rate is on the order of 0.6 to 0.9 per million park visits. Not every park visit is a hike, so the per-hike-day fatality rate is somewhat higher than the all-visit rate but remains on the order of one per one to a few million hike-days. Over a 600-hike career, a per-hike-day fatality rate of roughly 1.7e-7 to 5.5e-7 compounds to a lifetime fatality probability of about 1 in 3,000 to 1 in 10,000, comparable to the lifetime probability of dying in a bicycle crash. This source supplies the SAR severity rung directly (5.4 per million NPS visits) and the long-run fatality floor (0.6 per million visits); the modern Lane counts corroborate the same order of magnitude.
- Indépendance
- Shares the NPS-IRMA incident database with Lane et al. 2015. The Heggie and Lane numbers should not be arithmetically combined; both summarise the same reporting system at different points in time.
-
[4] Wilderness & Environmental Medicine (Lane JE, Taylor B, Smith JE, Wheeler EC) — Emergency Medical Service in the US National Park Service: A Characterization and Two-Year Review, 2012 to 2013 Vérifié
Emergency Medical Service in the US National Park Service: A Characterization and Two-Year Review, 2012 to 2013- Statistique
EMS responses totaled 40 calls per million visitors in 2012 and 34 calls per million visitors in 2013; trauma 49 percent, medical 51 percent; 262 fatalities in 2012, 238 in 2013 NPS-wide, traumatic fatalities approximately twice as common as nontraumatic- Extrait
“"EMS responses totaled 40 calls per million visitors in 2012 and 34 calls per million visitors in 2013." "There were 262 total fatalities in 2012 and 238 in 2013, with traumatic fatalities occurring approximately twice as often as nontraumatic fatalities." [Paraphrase from abstract — full text paywalled] ”
- Données source de
- 2015-09-01
- Consulté le
- 2026-05-28 · copie archivée
- Vérification
- Extrait récupéré et confirmé de manière indépendante, mot pour mot, par rapport à la source citée lors de notre audit de vérification.
- Calcul
- The modern (post-2010) per-visit EMS denominator. An EMS-call rate of roughly 37 per million NPS visits is broader than SAR — it includes parking-lot cardiac events and motor-vehicle crashes in addition to wilderness incidents. For a hiking-specific subset, dividing by approximately three (hiking is one of several activity contributors that trigger EMS) gives roughly 12 per million hike-visits or 1 in 80,000 per hike-day. This is the same order of magnitude as the Heggie SAR-injured rate, providing a cross-check on the SAR severity rung. Lane also reports 262 total NPS fatalities in 2012 and 238 in 2013 — an annual average of roughly 250 deaths across about 280 million visits per year, or about 0.9 per million visits, consistent with the long-run Heggie figure of roughly 0.6 per million. (Note: the two years' totals are separate annual counts and must not be summed into a single year.)
- Indépendance
- Same NPS reporting system as Heggie. Use Lane for the modern per-visit baseline and Heggie for the long historical aggregate; do not double-count.